Шлях від столу до шлунку

 “Снідайте як король, обідайте як принц, а вечеряйте, як жебрак”. – Адель Девіс Життя будь-якого організму неможливе без поповнення його тканин енергією, будівельним матеріалом, вітамінами, мінеральними речовинами і водою. Воно здійснюється … Continue Reading →

Здорове харчування

 Здорове харчування на кожен день – це спосіб залишатися здоровим і красивим без спеціальних дієт. Адже стан нашого організму, загальне самопочуття, імунітет, настрій і зовнішній вигляд багато в чому залежить … Continue Reading →

Тест. Раціональне харчування.

Раціональне або, якщо перевести “розумне”, харчування це повноцінне живлення згідно з віком, статтю, характером фізичних навантажень, зовнішніх умов і так далі. Пройшовши цей короткий тест, ви зможете оцінити, а також … Continue Reading →