Сон

Сон – найкраще рішення, якщо немає інших рішень. Луїс Рівера Сон один з найпотрібніших та найприємніших частин існування людини. При цьому ми дуже мало знаємо про це явище. Сон — … Continue Reading →

Енергетичні напої: ковток бадьорості чи ворог – здоров’я

    Природні джерела додаткової енергії для людини були відомі з давніх-давен. Звичайно, одним із самих поширених був і залишається кофеїн, який містився у різних напоях. В історії є приклади … Continue Reading →

Найдоступніший наркотик

Тютюн – це однорідна рослина пасльонових, висушені листи, які після спеціальної обробки розбавляють і використовують для куріння. Нікотин – одна з найсильніших рослинних отрут, основна складова частини тютюнової дими. У … Continue Reading →

Вітаміни в організмі людини

    Вітаміни мають винятково високу біологічну активність і потрібні організму в досить невеликих кількостях — від декількох мікрограмів до декількох десятків міліграмів у день. На відміну від інших харчових речовин … Continue Reading →

Здоровий спосіб життя — що це і як його вести?

Термін «Здоровий спосіб життя» ще зовсім недавно увійшов у наш лексикон. Загалом,  поняття «Здоровий спосіб життя» однозначно поки ще не визначено. Але безперечно одне – здоровий спосіб життя – це … Continue Reading →