Вплив кави на організм

“Кава має бути гарячою як пекло, чорною, як чорт, чистою, як ангел і солодкою як любов”.

Вчені проводять багато різних досліджень і постійно пишуть або про те, як кава добре впливає на серце, або про те, як може спричинити остеохондроз. У дослідників різна думка про те, скільки кави не нашкодить людині. “Вживання до трьох чашок кави на день може бути навіть корисним для здоров’я”, – вважає дієтолог Найджел Денбі. Лікарі вирішили узагальнити всі відомості про вплив кави на здоров’я людини. Талія: вибираючи каву з розумом, можна слідкувати за своєю фігурою. Кава допоможе втрачати вагу, оскільки, будучи майже некалорійною, зменшує апетит. А зелена кава, виготовлена з необсмажених кавових зерен, допоможе втратити вагу за рахунок зменшення кількості цукру, яка буде поглинатися з кишківнику.
♥️Відноситься до напоїв-тоніків,і саме ці властивості покращують
увагу,пам’ять(хай і короткочасну)і надають бадьорість;
♥️Кофеїн зменшує головний біль і мігрень,підвищує артеріальний тиск і не викликає гіпертонію у любителів кави;
♥️Кава знімає біль у м’язах після фізичних навантажень та занять спортом,діє як аспірин;
♥️Виявляє антибактеріальні властивості в області рота,чим перешкоджає утворення карієсу і руйнування зубів;
♥️Любителям кави,що п’є цей напій щодня,не загрожують захворювання на цукровий діабет і хвороби печінки,так як хімічні сполуки,що містяться в каві,підвищують чутливість організму до інсуліну і надають відносну дію на мікрочастинки печінки❗️ Шкідливість кави
❌Кава,зварена методом експрессо або просто залита гарячою водою,підвищує вміст холестерину в крові,що призводить до холестеринових бляшок;
❌Вживання кави більше трьох чашок☕️на день може призвести до вимивання сполук кальцію з кісток,що призводить до їх крихкості і ламкості;
❌Надмірне і тривале споживання кави призводить до мігрені,головних болів,депресій,неврозів,тривожності,дратівливості,порушень сну,підвищення тиску і тахікардії;
❌Кава розчинна або без кофеїну шкідлива;
❌Каву з молоком пити шкідливо.Ая так найбільше люблю пити
З’єднання з молоком призводить в дію шкідливі речовини.Люди що вживають кавово-молочний напій,частіше підхоплюють ракові захворювання❗️

Шкідливо чи ні?Справа в розумному споживанні.Не слід пити каву з ранку на голодний шлунок,і неякісну.Якщо дотримуватись перерахованого,то вживання такого напою стане корисною звичкою,а не шкідливою
Задоволення від якісного,ароматного напою скрасить життя,наповнить оптимізмом і збадьорить☕️

Leave a Comment